Изжога причины что делать - Изжога после еды - причины, симптомы и лечение | Изжога после приема пищи | Питание при изжоге | МОТИЛИУМ®

Изжога после еды — чувство сильного жжения в загрудинной области, которое знакомо практически каждому взрослому человеку, а у некоторых возникающее практически после каждого приема пищи. Такое чувство жжения, как правило, возникающее через 30—40 минут после еды, является следствием непроизвольного заброса в пищевод кислого содержимого желудка.

Пищевод — это часть пищеварительного канала, которая имеет форму трубки, обеспечивающей продвижение пищевого комка из глотки в желудок. В норме при отсутствии глотательных движений место ее перехода в желудок перекрывается нижним пищеводным клапаном, выполняющим роль заслонки.

При прохождении пищи мышечное кольцо рефлекторно раскрывается, а затем снова закрывается до поступления новой порции, предотвращая попадание в пищевод агрессивного желудочного сока. При нарушении действия описанного защитного механизма развивается изжога. Это объясняется тем, что тучные люди склонны к увеличению внутрижелудочного давления.

Оно способствует нарушению действия защитного механизма и расслаблению мышечного кольца, перекрывающего вход из пищевода в желудок.

Под воздействием различных стрессовых факторов у некоторых людей наблюдается так называемая нервная изжога. Причиной данного состояния является нарушение работы пищевода. Психоэмоциональная нагрузка провоцирует периодически возникающие неупорядоченные сокращения стенок этого органа, приводящие к неправильному открытию и закрытию нижнего пищеводного мышечного кольца.

Частые наклоны туловища вперед и чрезмерное напряжение брюшного пресса, подъем тяжестей и другие подобные действия также могут привести к повышению давления в брюшной полости, забросу желудочного содержимого в пищевод и, как следствие, к изжоге.

Изжога

Курение и злоупотребление алкогольными напитками способствуют повышению концентрации соляной кислоты в желудке и снижению тонуса нижнего пищеводного мышечного кольца. В ряде случаев чувство сильного жжения в загрудинной области, возникающее на фоне других клинических симптомов, может быть проявлением различных заболеваний пищеварительного тракта.

Нередко изжога после еды возникает вследствие избыточного выделения соляной кислоты в желудке. Это происходит при потреблении в пищу жирных, жареных, острых, копченых блюд и маринадов. Также спровоцировать возникновение чувства жжения могут цитрусовые, фрукты, имеющие повышенную кислотность и томаты, способствующие усиленной выработке желудочного сока. Под воздействием кофеина расслабляется пищеводный клапан, и содержимое желудка проникает в пищевод, вызывая неприятное чувство жжения, а газированные напитки способствуют повышению внутрижелудочного давления, тоже приводящего к развитию изжоги.

Помимо вышеперечисленного следует упомянуть сыр, авокадо, перечную мяту, орехи, молочный шоколад, чипсы и кондитерские изделия. При изжоге важно придерживаться определенной диеты и режима питания.

Питание должно быть сбалансированным, механически, химически и термически щадящим. Отказаться от вредных привычек. Курение и злоупотребление алкогольными напитками оказывают негативное воздействие на все без исключения отделы пищеварительного тракта, однако в первую очередь страдает нижний пищеводный клапан, что и приводит к постоянному ощущению жжения за грудиной.

Отказ от вредных привычек через некоторое время полностью нормализует состояние, а также предотвращает развитие более серьезных и опасных осложнений. Людям, страдающим изжогой после еды, рекомендуется нормализовать свой режим дня.

Изжога: симптомы, причины и лечение

Вместо трехразового следует перейти на дробное, 4—6 разовое питание. Принимать еду желательно молча и не спеша, во избежание заглатывания лишнего воздуха и увеличения внутрижелудочного давления. Ужинать следует за 3 часа перед сном. Очень полезны вечерние прогулки на свежем воздухе, которые помогают пище максимально перевариться и способствуют нормализации уровня кислотности.

В то же время лежать после еды очень вредно, так как в горизонтальном положении содержимое желудка легче проникает в пищевод. Их применение возможно без рецепта. Однако следует понимать, что постоянно возникающая изжога — это не болезнь, а симптом. Поэтому для ее полного устранения следует обратиться за помощью к врачу, который займется диагностикой и лечением заболевания, спровоцировавшего данное состояние. Сайт ориентирован на физических и юридических лиц из России.

By registering, you agree to receive additional communications regarding product information, promotions, newsletters and surveys from our site. If you choose to register with a social provider, certain information will be shared by your social provider with our site. This is what will be displayed publicly to other users when you write a review or blog post.

If you do not specify a display name, your given name will be used. Looks like you have an existing account with us.

We have made some changes to our site and we need you to create a new password in order to login. Click send to recieve an email with instructions on how to create your new password. Title Изжога после еды.

Summary Изжога после еды — чувство сильного жжения в загрудинной области, которое знакомо практически каждому взрослому человеку, а у некоторых возникающее практически после каждого приема пищи. Механизм возникновения изжоги Пищевод — это часть пищеварительного канала, которая имеет форму трубки, обеспечивающей продвижение пищевого комка из глотки в желудок.

Стресс Под воздействием различных стрессовых факторов у некоторых людей наблюдается так называемая нервная изжога. Чрезмерные физические нагрузки Частые наклоны туловища вперед и чрезмерное напряжение брюшного пресса, подъем тяжестей и другие подобные действия также могут привести к повышению давления в брюшной полости, забросу желудочного содержимого в пищевод и, как следствие, к изжоге.

Вредные привычки Курение и злоупотребление алкогольными напитками способствуют повышению концентрации соляной кислоты в желудке и снижению тонуса нижнего пищеводного мышечного кольца. Заболевания ЖКТ В ряде случаев чувство сильного жжения в загрудинной области, возникающее на фоне других клинических симптомов, может быть проявлением различных заболеваний пищеварительного тракта.

Почему изжога возникает после приема пищи? Питание при изжоге При изжоге важно придерживаться определенной диеты и режима питания. При изжоге стоит употреблять в пищу: Рекомендуется исключить из рациона или минимизировать употребление: Как избавиться от изжоги?

Тяжесть в животе Тошнота и рвота Изжога Боль в животе Метеоризм и вздутие. Главная страница Продукты Нарушение пищеварения Симптомы Тяжесть в животе Тошнота и рвота Изжога Боль в животе Метеоризм и вздутие Заболевания Система пищеварения Советы Статьи Специалистам.

You are Now Registered! We will send you an email to confirm your registration. We are missing some information in your account. Create a new password. Sign in to complete account merge. You do not meet the minimum age requirement to sign in to this site.

Смотрите также: